Три легкі вправи для розслаблення

Перевод на русский язык после текста на украинском.

1) Щоранку, або коли хочете розслабитися, повільно дихайте лівою ніздрею протягом 5 хвилин, затиснувши пальцем праву. Активується права півкуля та парасимпатична нервова система, внаслідок чого судини розслаблюються природним чином.

Continue reading →

Курс “Осознанная стрессоустойчивость”

Андрей Беловешкин выложил в открытый доступ свой курс «Осознанная стрессоустойчивость».
«Будьте сильными и берегите себя. Нет войне!»

В предисловии он написал:
Continue reading →

Врачи

Врачи, Гэри Ларсон

«Врачи», Гэри Ларсон (родился 14 августа 1950 г.) – американский карикатурист, живая легенда, создатель культовой серии карикатур «Фар Сайд» (The Far Side), который в течение пятнадцати лет публиковался в более чем 1900 газетах по всему миру.

День больного человека*
чтит, бесспорно, каждый лекарь.
Потому что без больного
нет леченья никакого.
Continue reading →

Больной и лекарства – двустишия

Аптекарь, Норман Роквелл

«Аптекарь», Норман Роквелл (1894-1978) – культовый американский художник ХХ века.

Больной без аптеки –
дитя без опеки.

Болезнь без лекарства –
сплошное мытарство.

Больные без лекарственных препаратов,
как без оружия на поле боя солдаты.

Для больного таблетка,
как для птицы ветка.

Больному инъекция,
как индульгенция.
Continue reading →

Только представьте…

Ночь нежна, Елена Селищева

«Ночь нежна», Елена Селищева, батик, 2016 г.

Только представьте, как чудесно
жить на планете без болезней!
Станет прекрасно, если вдруг с утра
нет докторов, нет пациентов,
нет ни больниц, ни инциндентов
в этих больницах завтра, как вчера.
Continue reading →

Мгновения медсестры

Медсестра, Оливия Де Берардинис

«Медсестра», Оливия Де Берардинис.

Не думай о медсёстрах свысока,
узнав их ближе, ты изменишь мнение.
Работа медсестры, знай, не легка,
особенно, когда к уколам рвение.
Continue reading →

Звуки дельфинов

Дельфины – удивительные существа. Недаром они заслужили любовное и уважительное отношение. Многие люди называют дельфинов личностью или человеком иного происхождения. Этологи утверждают, что порой трудно определить грань, отделяющую интеллект и эмоции человека от природы дельфинов. Язык тела дельфинов во многом соответствует правилам вербальной коммуникации людей.

Сделала парочку коротких видео со свистом и щёлканьем дельфинов:

Continue reading →