В связи с тем, что основное энергетическое направление апреля по энергетическим прогнозам – это открытие для себя первоосновы Вселенной – Любви, в помощь тем, кто хочет настроиться на работу с этой энергией, но не знает как, предлагаю несколько способов.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА – СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА.
В туловище человека есть центр – центрее не бывает – энергетическое сердце, расположенное в середине груди, рядом с физическим сердцем справа. Традиционно этот центр называют сердечной чакрой, по нумерации четвёртой из семи основных. В индийской терминологии чакра называется Анахата. Она является связующим и переходным звеном между низшими и высшими чакрами. Если она закрыта, или частично заблокирована, что наблюдается у большей части человечества, то восприятие человека искажено, а его выборы совершаются часто во вред себе, т.к. он живёт либо на энергетике низших чакр, утратив контакт с высшими энергиями, либо витает в облаках на энергетике высших, едва удерживаясь на зыбкой для него материальной основе.
Анахата – самая человеческая чакра, соединяющая в себе духовное и материальное. До Анахаты человек более животен, нежели человечен, после Анахаты человек уже более божественен, нежели человечен. Лишь на Анахате человек – истинно человечен. При открытом сердце, правильно работающей Анахате, человек видит красоту и гармонию и в земном и в небесном, и его каждодневная жизнь превращена в творчество любви.
Любовь – это не чувство, это состояние – со-состояние – совместное стояние. Вы либо стоите в Любви, когда через вашу сердечную чакру беспрепятственно проходят вибрации Любви, либо стоите в стороне от неё, если Анахата заблокирована. Это физика, без которой любая лирика становится нереальной. Поэтому очень важно активировать и сбалансировать сердечный центр.
Например, с помощью мандалы-медитации – практики глубокого созерцания шаг за шагом. Мандалу сердечного центра изображают в виде лотоса с двенадцатью лепестками зелёного (изумрудного) цвета, иногда с вкраплениями розового, голубого и жёлтого.
Выкладываю два варианта в виде обоев на рабочий стол (при клике картинка в полном размере открывается в новой вкладке), но вы можете подобрать в интернете то, что вам больше придётся по душе.
Найдите для себя такое изображение мандалы, которое вызовет у вас внутренний отклик, и попробуйте поработать с ней, как предлагается в ПРАКТИЧЕСКОМ РУКОВОДСТВЕ по мандала-медитации. Главное, не скачите от одного изображения к другому, идите вглубь.
Поскольку звук имеет огромное влияние на всё существующее, неоценимую помощь в раскрытии любого энергетического центра может оказать звукотерапия – специально подобранные звуки – ритмы и частоты. «Все вещи, будучи получены и сформированы из вибраций, имеют скрытый внутри них звук, подобно огню, скрытому в кремне; и каждый атом во Вселенной словно говорит нам своим тоном: «Мой изначальный источник есть звук».
АКТИВАЦИЯ И БАЛАНСИРОВКА СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ.
РАЗБЛОКИРОВКА СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ.
Это специальная медитация, в которой подобраны частоты и тональности сердечной чакры. Она поможет вам раскрыть энергию вашего сердца, поможет ощутить и пробудить в себе чувство любви.
Обязательно прочитайте инструкции под видео!
OM NAMO NARAYANAYA – МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ АНАХАТЫ
Мантра Хари Ом Намо Нарайана в исполнении Девы Премал.
Это самая известная мантра Индии. Она приветствует вездесущий аспект Великого Духа, который якорем держится в наших сердцах и в сердцах всех живых существ. «Нараяна» – «тот, у кого люди находят прибежище». В эзотерическом символизме это означает первичное проявление принципа жизни, распространяющегося в беспредельном Пространстве. Мантра разрушает барьеры, препятствия, страдания и сложности, ведёт к самореализации, к пониманию себя. Переводится, как «Я поклоняюсь божественному. Я поклоняюсь Нараяне или тому, кто сделал сердца всех людей своей обителью.»
ЙОГА-МУДРЫ
Йога-мудра ‒ ключ к чакре Анахата.
Выполняется обеими руками. Располагаете обе кисти в центре груди на уровне сердца в положении раскрытия для дружеского объятия, как на иконе святой Анны. Ставите руки в мудру и держите на протяжении нескольких минут в таком положении.
Ганеша-мудра (Ganesha-Mudra)
Ганеша мудра открывает бронхи, улучшает циркуляцию крови и помогает в открытии сердечной чакры (Анахата чакра), что приводит к раскрытию любви, сострадания, мужества и открытости.
Поставьте левую руку на уровне сердца перед грудью ладонью наружу. Согните пальцы. Возьмитесь за левую руку правой рукой, раместив её тылом наружу. Сделайте выдох и вытяните руки в стороны, не отпуская сцепление до напряжения мышц плеч и груди. Вдохните и отпустите все напряжение. Повторите это 6 раз, а затем осторожно положите обе руки на грудину в этом положении. Сосредоточьтесь на ощущения в этой части вашего тела. Затем поменяйте положение рук, чтобы правая рука оказалась ладонью наружу, а левая – тыльной стороной. Повторите упражнение 6 раз в это положение. Рекомендуется делать мудру один раз в день.
Аффирмация:
Я человек с открытым сердцем. Я люблю и любим(а). Я люблю себя и одобряю. Я встречаю мир с распростёртыми объятиями.
Большинство жестов мудр можно найти на изображениях христианских святых, Спасителя и Богородицы, что лишний раз говорит о едином Источнике любых религиозных и эзотерических течений, а также подтверждает, что мудры – это гораздо серьёзней, чем вы можете себе представить. Йога-мудры – это управление энергией в собственном теле и возможность выйти на связь с высшими планами Бытия. Для любознательных, как можно управлять энергией с помощью мудр, читайте «Жесты крещения обладают гипнозом».
В общем, возможностей настроиться на энергию Любви множество, главное, действовать практически, а не только размышлять и намереваться, тогда всё получится.
Похожие записи
