Простые советы для сохранения хорошего самочувствия

Из статьи великого мастера боевых искусств и монаха Шаолиня – Шифу Ян Лей:

1. Не думайте слишком много. Размышления забирают энергию и старят вас.

2. Не говорите слишком много. Люди или делают или говорят. И лучше быть одним из тех, кто делает.

3. Разделите свою работу на отрезки по 40 минут и делайте между ними паузу в 10 минут. Долгая концентрация зрения на одном и том же вредит здоровью ваших глаз и внутренних органов.
Продолжить чтение

Самая сильная молитва

Приснилось 11 января 2017 года, в 14-й лунный день, как работает Молитва к Чесному и Животворящему Кресту.

Она действительно работает так, как в ней сказано: «Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его ненавидящии Его. Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением…». Было показано, как под воздействием слов этой молитвы трансформируются «бесовские», т.е. наведённые извне негативно программирующие подключки: такая подключка резко уменьшается в размерах и превращается в замороженную палочку, которая легко разламывается в пальцах.

Пришло понимание, что это самая защитная и исцеляющая молитва, т.к. было дано знание, что на самом деле эта молитва направлена к духу человека, запечатанного в его плоти, и направлена она на пробуждение и вокрешение Духа. Эта молитва – зов ума, тела и души к Божественному Духу внутри человека – Божественному Зерну Христосознания, заложенному в человеке.

Продолжить чтение

2 простых упражнения от насморка

Если у вас заложен нос, есть как минимум два природных, безопасных и бесплатных способа избавиться от насморка. И они оба уже доказали свою эффективность!

Лично я на себе проверила, помогают оба. Дышать становится намного легче и через несколько часов насморк вообще практически прекращается.

Продолжить чтение

Как кишечные бактерии управляют нашим мозгом

Мы привыкли к тому, что нашим поведением управляет мозг, — но что управляет мозгом? Оказывается, порой безмолвные пассажиры-микробы норовят взять на себя управление. Bird In Flight разбирается, как не отдать принятие решений бактериям.

Кишечник и мозг обмениваются сигналами через блуждающий нерв, который спускается по шее в грудную и брюшную полость. Джулия Эндерс, автор бестселлера «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами», сравнивает блуждающий нерв с телефонным проводом, который соединяет кишечник с отдельными центрами головного мозга.

Продолжить чтение

Путешествие в подсознание

или
Впечатление от сеансов регрессивного гипноза

Ни для кого не секрет, что наше бодрствующее сознание, представляющее в основном рациональную часть ума, представляет собой верхушку огромного айсберга, а основная часть этого айсберга находится за пределами логики, и называется чаще всего подсознание. Эта основная часть айсберга сознания плавает в огромном океане всеобщей информации Тонкого Мира, в который просто так, без определённых знаний и навыков не попадёшь.

Illyuzii

Одной из таких замечательных лазеек в Тонкий Мир или Зазеркалье является регрессивный гипноз, или ведомая медитация. Тем, кто когда-либо занимался медитативными практиками по погружению в транс, известно, что расслабить тело, при этом оставаясь в бодрствующем состоянии, очень и очень непросто. А те, кто интересовался шаманскими практиками путешествий в подсознание, знают, что начинающему путешественнику без опыта не всегда безопасно ходить туда в одиночку.

Продолжить чтение

Иерархия уровней человеческого сознания

Перевод статьи Steve Pavlina. “Levels of consciousness”.
Перевёл Анатолий Тихомиров, 21.06.2006

Дэвид Хоукинс (David R. Hawkins) в своей книге “Сила против Насилия” (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Если ты прочитаешь книгу – тебе будет очень просто понять, где ты находишься в этой иерархии, исходя из твоей текущей жизненной ситуации.

Вот эти уровни, снизу вверх:
позор,
вина,
апатия,
горе,
страх,
желание,
гнев,
гордость,
храбрость,
нейтралитет,
готовность,
принятие,
интеллект,
любовь,
радость,
мир,
просветление.

Хотя ты можешь со временем переключаться с одного уровня на другой, обычно у тебя есть преобладающее “нормальное” состояние. Если ты читаешь этот блог, вероятно ты как минимум на уровне храбрости, потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к личному развитию.

Продолжить чтение